Vahel on vaja vaadata küsimusest kaugemale

Individuaalsesse coaching’usse võid tulla mõne sind puudutava küsimuse, keerulise olukorra või tundega, et midagi sinu elus vajab tähelepanu või muutust.

Sa ei pea täpselt teadma, kuhu soovid jõuda. Vahel saabki kõik alguse soovist iseennast paremini mõista.

Minu coaching’u keskmes on inimene tervikuna.

Lähtume teemast, millega tuled, kuid vaatame ka laiemalt – kuidas see seostub sinu väärtuste, vajaduste ja erinevate rollidega.

Mitte ainult seda, mida soovid muuta või saavutada, vaid ka seda, mis on sulle päriselt oluline.

Millal võiks 1:1 coaching sulle sobida?

Oled olulise valiku, muutuse või uue eluetapi ees.
Oled harjunud teiste vajadusi esikohale seadma, kuid soovid rohkem ruumi ka iseendale.
Väliselt on kõik hästi, ent tunned, et midagi ei ole päris paigas.
Soovid paremini mõista oma mõttemustreid, väärtusi ja vajadusi.

Coaching ei ole ainult keerulisteks hetkedeks.
Sa ei pea olema kriisis ega teadma täpselt, mida soovid muuta.
Piisab soovist võtta aega iseendale ja mõelda sellele, millist elu soovid päriselt elada.

Milline on meie koostöö?

Coaching on partnerlus, kus sina tood teemad ja valid suuna.
Mina olen sulle tähelepanelik ja aus mõttepartner – kuulan, küsin, peegeldan ning vajadusel ka esitan väljakutseid.
Meie vestlustes on ruumi uutele vaatenurkadele, taipamistele ja vahel ka keerulistele küsimustele.
Usaldan sinu võimet leida oma vastused ja teha sulle tähenduslikke valikuid.
Coaching on konfidentsiaalne ja usaldusel põhinev professionaalne koostöö. See ei ole teraapia ega meditsiiniline nõustamine.

Kuidas alustame?

Alustame tasuta 30-minutilise tutvumiskõnega, kus räägime sinu ootustest ja vaatame, kas minu lähenemine sulle sobib.
Kui otsustame coaching’uga alustada, lepime kokku praktilise korralduse ning kohtume regulaarsetel 1:1 sessioonidel.
Iga kohtumise fookuse valid sina, lähtudes sellest, mis on sulle parasjagu oluline.

Broneeri tutvumiskõne